様々なスポーツ障害に対応する施術

スポーツは、健康維持やストレス解消など様々な側面から注目されている。しかし、激しい運動を続けることにより、体に負荷がかかり、様々なスポーツ障害を引き起こすことがある。接骨院では、スポーツ障害に特化した専門的な施術を行っている。以下、代表的なスポーツ障害とその施術法について説明する。

プレー中に足首が外側または内側に捻じれた状態で急に止まったことによって起こる。施術は、局所的なリハビリテーションやテーピング、ストレッチングなどが行われる。

ランニングやジャンプなど、膝に負荷がかかるスポーツで多い。膝の痛みには関節周囲の筋肉や軟部組織の異常によるものがある。施術は、局所的な筋力トレーニングやストレッチングが行われる。

球技やスイミングなど、上肢の動きが多いスポーツで多い。肩を支える関節周辺の筋肉の緊張、ひび、または肩甲骨周辺の筋肉の緊張が原因となることがある。施術は、肩周辺の筋肉の緩和やストレッチングが行われる。

主にバスケットボールやバレーボール、サッカーなどの球技で多い。急な変化のある走行や方向転換などで足首を捻った場合に起こる。施術は、痛みを緩和するためのリハビリテーションやストレッチングが行われる。 いかがでしょうか。接骨院では、これらのスポーツ障害に対応するため、専門性を持った施術を行っています。スポーツを行う方は自己流のケアではなく、専門的な対応が必要です。スポーツ障害に悩まされている方は、ぜひ接骨院に相談してみてください。